2017年01月17日

健康診断(Neu)

今日は簡易的なものではありますが健康診断がありました。
前年末の忙しさと先週書いた首の問題もあって暫く減量が滞り、食も太くなってしまったせいでまた若干太りました。メタボ圏内の胴回りと体重…そろそろ運動を再開しようと思います。
ま、寒いから室内中心ですがね。それでもそれなりの効果は上がるでしょう。
診断の結果と減量についてはまた報告します。
ではまた来週。
posted by 漢字中央警備システム at 05:24| Comment(0) | 日記(Neu) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする